Exercício simples para Tonificar os Ombros em casa! - Carol Borba Carol Borba 10:37 3 years ago 714 605 Скачать Далее
Treino curto para definir os ombros em casa- Carol borba Carol Borba 13:02 11 months ago 54 188 Скачать Далее
Treino para PEITO & OMBROS em Casa | Faça Junto | 23MIN. LH Calistenia & Fitness 23:24 2 years ago 114 511 Скачать Далее
Super Treino para Definir Superiores em casa Olena Starodubets 21:48 2 years ago 1 248 259 Скачать Далее
Treino completo de ombro!💪🏻 para casa ou academia! TREINADORA CAROL VAZ 4:38 3 years ago 60 264 Скачать Далее
Treino de ombro COMPLETO (3 exercícios simples e super intensos) Laércio Refundini 8:53 4 years ago 99 856 Скачать Далее
EXERCÍCIOS MÁGICOS PARA OS OMBROS E BRAÇOS | Nível 1 | Previna dor no ombro | Exercícios para Idosos Aurélio Alfieri 6:58 2 years ago 248 087 Скачать Далее
4 Melhores Exercícios Para Definir Os Braços #Como definir o braço Shadow Chronicles 0:21 1 year ago 833 975 Скачать Далее
Construa Ombros Grandes em CASA em 5 minutos | Sem equipamentos Dark Calistenia 7:12 7 months ago 14 216 Скачать Далее
Como secar as gordurinhas dos braços e deixar os ombros definidos - Carol Borba Carol Borba 11:58 1 year ago 152 161 Скачать Далее
TREINO COMPLETO PARA RISCAR O OMBRO | Sérgio Bertoluci XTREME21 7:36 7 years ago 800 026 Скачать Далее
TREINO PARA SUPERIORES (braços, peito, costas e ombros) | SEM EQUIPAMENTOS | 15 MIN Thali na rotina 15:41 2 years ago 247 584 Скачать Далее
